乾燥肌スキンケアガイド

そろそろ、空気が乾燥してくる季節です。空気が乾くと、肌も乾燥してしまいます。肌が乾くと、シワが増えたり、弾力がなくなったりして、たるんだり、老化街道まっしぐらなんていうことにも、なりかねません。

最近は、男性でも、お肌のお手入れに気を使っているそうです。この時期は、乾燥肌の人達共通の話題といえるかもしれません。でも、もしかしたら、オイリー肌の人にとっては、ちょうどよい季節なのでしょうか。

肌＝皮膚の乾燥は顔、体の肌色の部分だけではなく、唇も重要です。笑った瞬間に、ピキピキと唇が割れて、血がでてしまったという経験がある人は、多いのではないかと思います。

そんな時に、塗るものといえばリップクリームですが、実はコレが曲者なのです。リップクリームには、合成化学物質がいろいろ入っていたために、皮膚表面の保護膜が負けて、ボロボロになり、そこから前よりもたくさんの水分が、蒸発して、さらに悪化するという経験したりしました。

それと同じく、顔から体を覆う皮膚の乾燥も、刺激があるもので洗浄してしまったら、悪化の原因になってしまいます。安全と言われている純石けんが、肌に合わない人も多いでしょう。石けんカスが肌に残留するのが原因かと思います。

シャンプーも、洗い流す時に、体にかかりますので、注意が必要です。各自が、自分に合う洗剤で肌を清潔にしましょう。水（特にお湯）から肌が出た瞬間から、空気中に蒸発していくので、急いで水分補給と肌の保護膜を作ることが、乾燥肌対策の基本です。

肌の保護膜に近い成分でできているといわれているのが、馬油だそうです。これも、なるべく添加物の入っていない、ナチュラルなものでお手入れすると良いでしょう。肌が乾燥しなくなると、肌本来が持っている自然の力を、存分に発揮してくれます。

深夜は、肌の再生時間だそうです。乾燥肌対策と、夜１０時前、早めにベッドに入り、たっぷり睡眠をとることもとても大事なのです。