乾燥肌スキンケアガイド

お肌にとって寒い時期にとても過酷な季節のようです。最近ではだいぶ温かくなってきましたが、乾燥肌対策は再度くる寒い季節を迎える前に覚えておくと良いですよ。

寒い時期には、乾燥対策をしっかりしておかないと肌の老化は一気に加速してしまいます。

◆油分で蓋をする冬の乾燥対策

冬の場合は外気が乾燥しているために、お肌は乾燥しがちになってしまいます。冬の場合は、特に保湿をしなければならない季節です。しかし保湿の仕方が間違っているという方も多いようです。

保湿というと水分をたくさん与えるというイメージをもつ人がほとんどだと思います。冬場の場合は体温の方が外気よりも高くなっているため、蒸発するときに自分が持つ水分まで持っていてしまうことがあるので、水分ばかりを与えていたとしても良くはないようです。

水分を与えた場合には表面に油分を与えるようにしましょう。水分が蒸散しないように蓋をすることが大事ですよ。そういったケアをおこなわないと乾燥を進行させてしまうことになってしまいます。また、自分のいる場所もきちんと加湿することが大事です。

加湿は、風邪やインフルエンザの予防にもなります。冬場は加湿器を使うようにしてお部屋の湿度を保つようにすると良いでしょうね。小さいお子さんがいる家庭であればなおさら加湿器は必要だと思いますよ。

ただ、あまりにもお肌が乾燥してしまい酷い状態になってしまった場合には自宅で行うケアでは補うことができないので、専門の施設を利用することをおすすめします。