http://www.kakua32.com/ 乾燥肌の人のためのスキンケアガイド。乾燥肌対策から乾燥肌のスキンケア、乾燥肌のかゆみ対策、赤ちゃんの乾燥肌対策などの情報満載！ ja Copyright 2008 Thu, 10 Jul 2008 01:36:05 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss よくお肌がキメが細かくて綺麗というような言葉を聞きますが、その「キメ」とは何かわかりますか？欧米人と比べてみると日本人やアジアのひとたちはお肌のキメが細かくて美しいと言われているようです。皮膚の表面をよくみてみると細かい線が縦と横に入っていますが、この線は「皮溝」といい、その間の少し盛り上がっている皮膚のことを「皮丘」というように呼びます。この2つの「皮溝」と「皮丘」が細かく整っている状態のことを「キメが細かい」と言います。 キメの細かいキレイな素肌を作るためにはどのようにしたらいいのでしょうか？お肌の質は持って生まれたもので遺伝でもあるようですすが、洗顔をきちんとしてそのあとに化粧水や美容液で十分に保湿することが大切です。よくエステティックサロンに通っているから大丈夫だとおもいこみホームケアを怠っている人も見受けます。けれども、それではせっかくエステティックサロンでスペシャルケアをおこなってもあまり効果が出ません。エステティックサロンに通っていたとしてもホームケアはとても大切なことです。 また目や唇などをメイクアップしても肌がくすんでいると美しく仕上げることはできません。素肌がくすんでいるしまう原因は水分不足やきちんと洗顔ができていないこと、疲れがたまっていることなどがあげられます。水分補給が上手にされないお肌は透明感が失われがちになってしまい、クレンジングをおろそかにすると皮脂やほこりと混ざったメイクが肌のキメに入り込んでしまいます。そしてストレスや睡眠不足、精神的な疲れがあると肌はくすんでいってしまいます。 http://www.kakua32.com/%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%AE%E8%82%8C%E8%B3%AA%E3%82%92%E7%9F%A5%E3%82%8B%EF%BC%92.html http://www.kakua32.com/%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%AE%E8%82%8C%E8%B3%AA%E3%82%92%E7%9F%A5%E3%82%8B%EF%BC%92.html 070乾燥肌新着情報＆ニュース Thu, 10 Jul 2008 01:36:05 +0900 自分の肌質をきちんと知ることが、お肌のケアへの最短の近道になります。お肌は一般的に4種類に分けることができます。それは「乾燥してる肌やかさついている肌、脂っぽい肌、乾いている部分に脂っぽい肌が混ざっている、どちらとも言えない」です。 最近では、夏であっても肌が乾燥してしまう人もいるようです。夏の場合は冬に比べると湿度が高くなります。でも、お肌の代謝が環境に対応出来なくなっていたりストレスを貯めていると乾燥してしまうようです。 化粧品メーカーの調査によると、約80％の人が「乾燥肌」と思っているようです。けれどもその乾燥の目安はクレンジングや洗顔をしっかりおこなった入浴してから20分くらい後の肌の様子を見るのがよい方法のようです。 ◆肌質別のケアの仕方 ・乾燥肌 乾燥肌の場合は洗顔したあとに肌がつっぱっていたりかさついてしまい潤いがない、また白い粉がふいてくる感じになってしまうことがあります。お肌がカサカサしてくると乳液や油分だけを補給してしまいがちですが間違いですよ。化粧水などをつかって水分補給も十分にしてあげましょう。 また、お風呂にはいると肌に潤いを与えてくれますが、一瞬のことです。入浴した後の肌の水分は気化熱の原理から急速に失われがちですので早めのケアをするようにしましょう。 ・オイリー肌 オリリー肌の場合は脂っぽかったり毛穴が目立ったり化粧がくずれやすい、そして吹き出物が出やすいということがあります。余分な皮脂はこまめに洗顔して洗い落としましょう。水分補給をしっかりと行うとケアにつながりますよ。ただ、ゴシゴシ洗うことはだめですよ。泡のきめが細かくなるスポンジなどを使いながら優しく洗顔してくださいね。 ・混合肌 混合肌とは、Tゾーンはテカテカしているのに、頬や目の周りはカサカサしてしまうという脂量は多いが水分が少ないというタイプの人です。夏は脂性肌ですが、冬になると乾燥肌になってしまうという人も増えてきました。化粧品を選ぶときなどはオイリー肌にあわせて部分的に美容液などをつかって水分を補うようにしましょう。 http://www.kakua32.com/%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%AE%E8%82%8C%E8%B3%AA%E3%82%92%E7%9F%A5%E3%82%8B.html http://www.kakua32.com/%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%AE%E8%82%8C%E8%B3%AA%E3%82%92%E7%9F%A5%E3%82%8B.html 070乾燥肌新着情報＆ニュース Sun, 29 Jun 2008 23:01:35 +0900 乾燥肌のスキンケアのためには、保湿剤や保湿クリームがかかせないのでうが、意外と知られていないのが保湿剤や保湿クリームの基材の重要性なのです。基材というと、例えばセラミド１０％配合の保湿剤をあげた場合に残りの９０％にあたる部分のクリームのことですね。 セラミドやヒルアロン酸が保湿剤や保湿クリームに配合される割合もとても大切なのですが、残りのクリームがどのような成分で構成されているのかによって保湿効果が違ってきます。保湿クリームを購入する時には、成分表示に注意してから調べてみるとよいでしょうね。 乾燥肌に効く正しいスキンケアとは、お肌がもっている役割をしっかり理解したうえで、しっかりとした対応をとることがポイントとなってきます。それでは、お肌が持つ役割とはなんでしょうか。考えてみましょう。 お肌が持つ３つの役割とは、刺激予防とよばれる身体を細菌などの外的から守ることや肌の保湿とよばれる体内に水分を保つこと、体温維持と呼ばれる体温を一定に保つことです。 このようなお肌の３大役割を安定的に働かせて、自己再生能力をいつも高いレベルに保つことによってスキンケアの第一歩となります。つまり、肌を清潔に保っていきキメを整えて、お肌に潤いを与えてそれを持続させることです。そして紫外線などの外的ダメージからお肌を守ることが必須の条件というわけなのです。 長時間の勤務や苛酷労働によるストレス、そして社会の手助けがあまりない子育て環境など、今の世の中におかれている環境はとてもきびしいものがあります。しかし、お肌の役目を考えるとうまく付き合っていかなければならないのでしょうね。 http://www.kakua32.com/%E4%B9%BE%E7%87%A5%E8%82%8C%E3%81%AE%E3%82%B9%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B1%E3%82%A2%E3%81%A8%E8%82%8C%E3%81%AE%E5%BD%B9%E5%89%B2.html http://www.kakua32.com/%E4%B9%BE%E7%87%A5%E8%82%8C%E3%81%AE%E3%82%B9%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B1%E3%82%A2%E3%81%A8%E8%82%8C%E3%81%AE%E5%BD%B9%E5%89%B2.html 070乾燥肌新着情報＆ニュース Thu, 19 Jun 2008 23:48:52 +0900 しその葉とミカンのスキンウォータースペシャルジェルは、べとつきがなくお肌に潤いをもたせることができます。全身用につかえるスキンケアジェルで特に敏感肌や乾燥肌のかたむけのスキンウォータージェルです。 しその葉とミカンのスキンウォータースペシャルジェルは、手荒れの予防もできますので薬用のハングクリームのかわりに使用することもできます。脱毛したあとのアフターケアにもつかえますので脱毛剤をつかったあとの肌荒れを防ぐことが出来ます。 しその葉とミカンのスキンウォータースペシャルジェルは、化粧水のかわりにもつかえてべとつかずにさっぱりとした使い心地です。爽やかに肌に浸透しますのでしっとりとした感じが長持ちすることを実感できます。乾燥しているお肌はかゆみがともないますが、スキンジェルをつかうとお肌にやさしく潤いをあたえてくれるのでかゆみをおさえてくれます。 しその葉とミカンのスキンウォータースペシャルジェルは、男性のかたにも使用できますのでひげをそったあとのアフターシェーブジェルとしても使用することができます。髭剃り後の肌荒れ防止をすることができます。また全身につかえるジェルなのでひざやひじ、かかとのかさつきにも使用することができます。お風呂あがりにマッサージケアとして使用することもできます。 しその葉とミカンのスキンウォータースペシャルジェルは、夜かゆくて眠れないというかたにも最適なジェルで、かゆみというのはアレルギーなのですが家ダニなどもその原因のひとるで生薬成分のしその葉エキスと新配合された虫除け成分がかゆみをおさえてくれます。 http://www.kakua32.com/%E3%81%97%E3%81%9D%E3%81%AE%E8%91%89%E3%81%A8%E3%83%9F%E3%82%AB%E3%83%B3%E3%81%AE%E3%82%B9%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%82%B8%E3%82%A7%E3%83%AB.html http://www.kakua32.com/%E3%81%97%E3%81%9D%E3%81%AE%E8%91%89%E3%81%A8%E3%83%9F%E3%82%AB%E3%83%B3%E3%81%AE%E3%82%B9%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%82%B8%E3%82%A7%E3%83%AB.html 070乾燥肌新着情報＆ニュース Sun, 08 Jun 2008 23:06:35 +0900 乾燥肌のかゆみ対策は、どのようなことをおこなったほうがよいのでしょうか。乾燥肌が原因として、かゆくてたまらない時にはついつい我慢できなくてかいてしまいますよね。でも、かくことによってさらに「かゆみ」を誘発することになってしまいます。 どうしても「かゆみ」を感じて仕方がないときは、体温があがってしまい「かゆみ」を感じることが比較的多いようです。そのため、なるべく外部から冷すことを考えなければなりません。 けれども、冷水に浸したタオルを直接肌にあててしまうと、その水分でかえって症状を悪化させてしまうことにもなります。出来るだけドライタオルをつかって冷やしたり、ビニールを間にはさんで冷水で冷やすようにしたほうがよいでしょう。逆にあまり冷やしすぎてしまっても皮膚にとっては刺激となってしまいますので、状況に応じて臨機応変にケアをしたほうあよいでしょう。 ふつうの乾燥肌対策で治まらないほどのかゆみに襲われることもありますよね。そのような場合は医療機関にかかり、専門家に診察してもらうことをおすすめします。かゆみ止めやかゆみ止め内服薬などを処方してもらうと良いですよ。 かゆくてたまらない状態を放置して、いらいらなどのストレスを溜めてしまうよりはよっぽどましですよ。専門家の説明をきちんとまもって、適切な治療を行えば過度に神経質になることもないでしょう。 また、食生活の面から乾燥肌対策が出来ないか振り返ってみることも大切です。一般的に、卵や牛乳というような一部の乳製品はアトピー性皮膚炎などのアレルギー性の皮膚疾患の原因になっているといわれていますが、、実は食べ物がアトピー性皮膚炎の原因となるケースというのは非常に少ないようです。 そして通常の乾燥肌であれば。よほどの刺激物でなければ食べてはいけないものというように特定するのはとても難しいことです。アレルギー性のものであるのか判断できないような場合には、日常生活の行動や食べ物などをメモしておくと後々治療に効果をもたらす場合もあります。 http://www.kakua32.com/%E4%B9%BE%E7%87%A5%E8%82%8C%E3%81%AE%E3%81%8B%E3%82%86%E3%81%BF%E5%AF%BE%E7%AD%96%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6.html http://www.kakua32.com/%E4%B9%BE%E7%87%A5%E8%82%8C%E3%81%AE%E3%81%8B%E3%82%86%E3%81%BF%E5%AF%BE%E7%AD%96%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6.html 070乾燥肌新着情報＆ニュース Tue, 27 May 2008 16:33:58 +0900 ステビア原液入浴剤はお肌のかゆみを防止する効果が期待できる入浴剤です。アトピーのかたや冬になると乾燥してしまうという方はお肌のかゆみが辛くて悩んでいるというかたが多いと思います。 入浴したあとなどは余計に肌のかゆみに悩まされることもあります。お風呂あがりのかゆみはお湯にふくまれる塩素が原因といわれており、肌に刺激をあたえています。 ステビアは南米のパラグアイにあるキク科宿根多年草の名前で、古来から薬や甘味料として使用されていました。1970年におこなわれた国際糖尿病学会では糖尿病にも効果があるということが発表されて注目をあつめたそうです。 ステビアについてはさまざまな研究がおこなわれ他にも病気を緩和する力をもつことがわかり、老化や生活習慣病の原因を抑制したり、サルモネラ菌や病原性大腸菌Ｏ－１５７を死滅させる効果があるという報告もされています。 ステビアには肌を刺激してしまう塩素を分解して中和する作用もあります。そのためお風呂にはいったあとのかゆみが軽減されるのです。他にも皮膚の病気や老化、シミ、シワの防止や除去に役立つということがわかっています。 ステビア原液入浴剤じゃもともと小さい子供のために開発された入浴剤なので乳幼児やアトピー性皮膚炎のかたでも安心して利用することができます。小さいおこさんはかゆみを我慢することは大変なことですよね。お風呂は毎日はいるものですし、日々のケアとして考えてステビア入浴剤を利用するとよいかもしれませんね。 http://www.kakua32.com/%E4%B9%BE%E7%87%A5%E8%82%8C%E3%81%AE%E3%81%9F%E3%82%81%E3%81%AE%E5%85%A5%E6%B5%B4%E5%89%A4.html http://www.kakua32.com/%E4%B9%BE%E7%87%A5%E8%82%8C%E3%81%AE%E3%81%9F%E3%82%81%E3%81%AE%E5%85%A5%E6%B5%B4%E5%89%A4.html 070乾燥肌新着情報＆ニュース Mon, 19 May 2008 23:40:58 +0900 お肌のトラブルに対して悩んでいるかたは、まずは肌を知ることからはじめるとよいでしょう。お肌に関する基礎知識について正しく知ってから日々、素肌を綺麗に保っていくとよいでしょうね。お肌のトラブルに効果的な対処方法や正しい化粧品の使い方を知ることもとても大切になってきます。 毎日、鏡などで自分の肌などは何気なくてみているとは思いますが、いつも目にする皮膚は同じように見えますが、女性の場合は生理周期とほぼ同じ日数でお肌が生まれ変わっています。 表皮細胞は基底層で生まれて顆粒層、有棘層をつくります。そして角質層を形成しています。そして最後にアカとなって剥がれ落ちていきます。これが皮膚の生まれ変わり周期で、よく耳にするターンオーバーと呼ばれるものです。 ・皮膚の構造 角質層は、肌の表面にある層で外界から肌を守るといった働きがあります。水分が十分に含まれていると肌は潤いをもつことになります。 顆粒層とは、角質層になる準備をしている層のことです。 有棘層とは表皮の強度を確かめる層の部分をいいます。 基底層は角質細胞を作る場所です。 真皮は肌の弾力を左右するコラーゲンやエラスチン、水分を保持するヒアルロン酸などが含まれる層です。紫外線を浴びてしまうとシミの原因にもなるメラノサイトが作られる層でもあります。 ・年齢別ターンオーバーの目安 10代（約25日）、20代（約28日）、30代（約30日）、40代（約35日）、50代（約40日）、60代（約45日） ターンオーバーは個人差もありますが、一般的に加齢によって新陳代謝の力も落ちています。ホルモンのバランスも関係しておりお肌の入れ替わりの周期も遅くなってきます。 http://www.kakua32.com/%E3%81%8A%E8%82%8C%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6%E7%9F%A5%E3%82%8B.html http://www.kakua32.com/%E3%81%8A%E8%82%8C%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6%E7%9F%A5%E3%82%8B.html 070乾燥肌新着情報＆ニュース Fri, 09 May 2008 15:51:46 +0900 お肌の保湿は、皮膚に含まれる水分を乾燥予防してあげることが大事です。例えば乾燥しやすい季節には、肌から水分が奪われがちになってしまいます。 水分が乾燥することによって乾燥肌になってしまいます。そこで肌の保湿をおこなうとはおもいますが、お肌の水分を維持するためには油でフタをすれば良いと思っているかたもいるかもしれませんね。クリームなどをつかって保湿剤で上塗りするわけです。 実は、皮脂がお肌の乾燥を予防するというように長い間信じられてきました。その為、古い保湿法を未だにお肌のケアにつかっているかたもいるようです。 けれども最近の科学的分析によって皮脂の保湿効果が低いということが分かってきました。乾燥肌になってしまうのは、ただ単にお肌の水分が乾燥してしまうだけではなくて、保湿力を発揮するセラミドという物質が減少することからおきています。年齢を重ねると皮脂が減ってしまうのも、このセラミドが減少するためなのです。 乾燥肌になってしまうからと言って、クリームや保湿剤を塗って皮脂を補おうとすると肌荒れになってしまったり、他の皮膚疾患を誘発させてしまうこともありますので注意が必要になってきす。 乾燥肌の場合には、保湿をおこなうことが欠かせないことは今では常識となっています。身体の部分的に保湿法を変えることも大事なので覚えておいたほうがよいでしょうね。 顔には、セラミド配合やヒルアロン酸が配合されている保湿剤がお勧めですよ。身体には尿素が配合されている保湿クリームが良いとおもいますよ。 http://www.kakua32.com/%E4%B9%BE%E7%87%A5%E8%82%8C%E3%81%AB%E3%81%AF%E4%BF%9D%E6%B9%BF%E5%AF%BE%E7%AD%96.html http://www.kakua32.com/%E4%B9%BE%E7%87%A5%E8%82%8C%E3%81%AB%E3%81%AF%E4%BF%9D%E6%B9%BF%E5%AF%BE%E7%AD%96.html 070乾燥肌新着情報＆ニュース Tue, 29 Apr 2008 14:04:31 +0900 お肌にとって寒い時期にとても過酷な季節のようです。最近ではだいぶ温かくなってきましたが、乾燥肌対策は再度くる寒い季節を迎える前に覚えておくと良いですよ。 寒い時期には、乾燥対策をしっかりしておかないと肌の老化は一気に加速してしまいます。 ◆油分で蓋をする冬の乾燥対策 冬の場合は外気が乾燥しているために、お肌は乾燥しがちになってしまいます。冬の場合は、特に保湿をしなければならない季節です。しかし保湿の仕方が間違っているという方も多いようです。 保湿というと水分をたくさん与えるというイメージをもつ人がほとんどだと思います。冬場の場合は体温の方が外気よりも高くなっているため、蒸発するときに自分が持つ水分まで持っていてしまうことがあるので、水分ばかりを与えていたとしても良くはないようです。 水分を与えた場合には表面に油分を与えるようにしましょう。水分が蒸散しないように蓋をすることが大事ですよ。そういったケアをおこなわないと乾燥を進行させてしまうことになってしまいます。また、自分のいる場所もきちんと加湿することが大事です。 加湿は、風邪やインフルエンザの予防にもなります。冬場は加湿器を使うようにしてお部屋の湿度を保つようにすると良いでしょうね。小さいお子さんがいる家庭であればなおさら加湿器は必要だと思いますよ。 ただ、あまりにもお肌が乾燥してしまい酷い状態になってしまった場合には自宅で行うケアでは補うことができないので、専門の施設を利用することをおすすめします。 http://www.kakua32.com/%E4%B9%BE%E7%87%A5%E8%82%8C%E5%AF%BE%E7%AD%96.html http://www.kakua32.com/%E4%B9%BE%E7%87%A5%E8%82%8C%E5%AF%BE%E7%AD%96.html 070乾燥肌新着情報＆ニュース Wed, 23 Apr 2008 02:56:19 +0900 お肌は、色々な外的刺激から体をバリアするように守ってくれる働きがあります。しかし、そのために傷ついてしまいます。バリア機能を保って強化するためには、肌のしくみについて知ることが大切です。 人間の皮膚は、表皮、真皮、皮下組織に分かれいてお肌のケアで、まず重要になってくるのは表皮です。 ◆お肌のケア １．セラミドのような天然保湿 表皮をおおっているのが角質で、角質はよくレンガ造りに例えられています。レンガのような角質細胞とセメントのようなセラミドというように例えられます。 セラミドは、角質に含まれる脂質です。具体的にいうとスフィンゴ脂質、コレステロールエステル、コレステロール、脂肪酸という組織から構成されています。 つまり、セラミドにはコレステロールも必要になってきます。アトピーやドライスキンの方の場合は、セラミドが不足しています。肌のカサカサ感はセラミドを補っていくとみずみずしさが取り戻せるでしょう。 ◆コラーゲンを作るためにビタミンC 真皮を支えているのがコラーゲンで、お肌の張りに関係してきます。お肌を家に例えるならば真皮は土台のようなものです。 土台がしっかりしないと家が傾く、というようにコラーゲンが不足してしまうとお肌のしわの原因になってしまいます。 コラーゲンはタン白質なので、バランスのよい食事が重要になってきます。コラーゲンが体内で作られるのに必要になってくる成分はビタミンCです。 お肌にいいビタミンCを取ることも必要で、ビタミンCは野菜や果物にたくさん含まれています。またビタミンCは、UVで傷ついたお肌から出る活性酸素を抑えてくれるという働きもあります。 お肌のケアには良質のビタミンを取ることや、お肌を清潔に保つこと、入浴したあとなどにきちんと保湿をすることが重要になってきます。 http://www.kakua32.com/%E3%81%8A%E8%82%8C%E3%81%AE%E3%82%B1%E3%82%A2%E5%AF%BE%E7%AD%96.html http://www.kakua32.com/%E3%81%8A%E8%82%8C%E3%81%AE%E3%82%B1%E3%82%A2%E5%AF%BE%E7%AD%96.html 070乾燥肌新着情報＆ニュース Thu, 10 Apr 2008 14:56:33 +0900 乾燥肌やシワ、たるみなどに効くサプリメントについてご紹介したいと思います。 お肌は日頃、一生懸命スキンケアをして美肌にするのではなくて「何もしなくても美肌」ということが理想的だと思います。人間の肌を作っているのは、食べ物から消化吸収をおこなっている栄養素です。 外側から化粧品などでお肌に栄養を与えることも大切ではありますが、どうしても対処療法ということになってしまいます。身体の内側からバランスよく摂取することにはとても敵いません。 バランスの良い食生活をおくったり美容成分を含んだサプリメントを取り入れることよってお肌の状態はとてもよくなっていきます。肌細胞が活発になり生まれたての瑞々しい肌が保たれるわけです。 アンチエイジングについてより充実したものにするためには、基礎化粧品によるスキンケアと一緒に身体の内側からのケアも行っていったほうがよいでしょう。 お肌をしっとりと潤わせてくれたり、モチモチとした弾力感やハリを与えてくれる成分は、コラーゲンやヒアルロン酸、エラスチン、コンドロイチン硫酸といったムコ多糖体と呼ばれる物質です。 赤ちゃんのお肌が決め細やかでモチモチしているのはコラーゲンやヒアルロン酸、エラスチン、コンドロイチン硫酸などの保湿成分が十分に満ちているためです。 しかし、成長期を過ぎた20歳くらいから、これらの保湿成分や皮脂は年齢とともに徐々に失われてしまいます。歳を重ねるごとに肌が乾燥しやすくなり弾力やハリを失うのはそのためです。 乾燥による影響から薄く硬くなったお肌はシワができやすく、弾力やハリを失ってしまったお肌はたるみの原因となってしまいます。 加齢とともに減少していくムコ多糖体を含んでいるサプリメントをうまく摂取することによって乾燥や弾力低下によるしわやたるみなどを身体の内側から防ぐことができます。 ヒアルロン酸やコラーゲンが配合されたサプリメントはドラッグストアや、コンビニなどで簡単に入手することができます。 http://www.kakua32.com/%E4%B9%BE%E7%87%A5%E8%82%8C%E3%81%AB%E5%8A%B9%E3%81%8F%E3%82%B5%E3%83%97%E3%83%AA%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%83%88.html http://www.kakua32.com/%E4%B9%BE%E7%87%A5%E8%82%8C%E3%81%AB%E5%8A%B9%E3%81%8F%E3%82%B5%E3%83%97%E3%83%AA%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%83%88.html 070乾燥肌新着情報＆ニュース Wed, 26 Mar 2008 22:31:33 +0900 超乾燥肌の人のためのスキンケア商品についてご紹介したいと思います。スキンケアを存分におこなうことによって超乾燥肌からしっとり肌へと生まれ変われるといいですよね。 　 お肌を乾燥させないようにまずは洗うことから取り組みましょう。日々のベーシックなスキンケアの積み重ねによって超乾燥肌から普通の肌へと変えていくことができます。 ◆超乾燥肌の人のためのアイテム ・ステップ１は汚れをきちんと落とす ピアベルピア　クリームソープ　60g　\2,992（税込価格） ピアベルピア　クリームソープは気になる洗った後の突っ張り感などはありませんし、しっとりとした洗いあがりを感じることができます。アトピーをもつお肌にも使える低刺激な弱酸性タイプのクリームソープです。 ・ステップ２は保湿する ピアベルピア　ローション　120ml　\3,570（税込価格） ピアベルピア　ローションはお肌のバランスを整える温泉水の天然ミネラルやＮ．Ｍ．Ｆを含んでいます。まぶたにも使用できるノンアルコールで無香料、弱酸性の化粧水です。 ・ステップ３は保護する ピアベルピア　クリームＳ　40g　\4,609（税込価格） ピアベルピア　クリームＳはお肌が本来もつ水分を保つ成分のセラミドやヒアルロン酸を補ってレチノールがお肌の新陳代謝やバリヤ機能を高める効果のある無香料の新しいタイプの乳液です。 ピアベルピア　しっとりミルキー　　30ml　\3,990（税込価格） ピアベルピア　しっとりミルキーは弱っている皮脂の分泌を高めてお肌のしっとり感を取り戻すこうかがあります。ビタミンＡと天然保湿成分を配合して、お肌の新陳代謝を促しべたつきのない無香料の水溶性クリームです。 http://www.kakua32.com/%E8%B6%85%E4%B9%BE%E7%87%A5%E8%82%8C%E3%81%AE%E4%BA%BA%E3%81%AE%E3%81%9F%E3%82%81%E3%81%AE%E3%82%B9%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B1%E3%82%A2%E5%95%86%E5%93%81.html http://www.kakua32.com/%E8%B6%85%E4%B9%BE%E7%87%A5%E8%82%8C%E3%81%AE%E4%BA%BA%E3%81%AE%E3%81%9F%E3%82%81%E3%81%AE%E3%82%B9%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B1%E3%82%A2%E5%95%86%E5%93%81.html 070乾燥肌新着情報＆ニュース Sat, 15 Mar 2008 02:10:01 +0900 乾燥性敏感肌のかた向けのスキンケアアドバイスについてご紹介したいと思います。 ◆肌の健康には睡眠が大切 食事もスキンケアについてもお肌の健康にはとても大切なことですが、睡眠をきっちりと取ることもとても大事です。睡眠不足はお肌には大敵です。毎日、睡眠をきちんととることが大切なので、平日の不足分を週末にとってもあまり効果はありません。 睡眠が大切といわれる訳は、昼間に脳に集中する血液が眠ると全身に流れてお肌にも栄養が行き渡るからです。理想的な睡眠時間は1日に７から８時間といわれます。しかし長さだけでなくて眠りの深さも重要になってきます。 それは、細胞の修復や再生に関係するといわれる成長ホルモンが、睡眠から30分～1時間後に到達するノンレム睡眠中に分泌されるためです。質の良い眠りを促すためにも、就寝する前はできるだけ光や音を抑えてからリラックスできる環境づくりを心がけるようにしましょう。 また、毎日同じ時間に同じ時間だけ寝ることで体内時計のリズムを守ることも大切です。美肌は午後10時から午前２時の時間帯に作られるといわれているので、眠る時間帯にも気をつけるようにしましょう。 気分が沈んでしまったり、心身的なショックを受けてしまったり、家事や仕事に追われていることで過度な心身ストレスがたまってしまいます。過度な心身ストレスは自律神経とホルモン分泌を乱してしまいお肌のダメージを招きます。このことは、科学的にも証明されていることです。 ストレスがたまってしまうとお肌が荒れるのは、ホルモンの分泌に影響を及ぼすためといわれています。精神的に落ち込んでしまうと人間の体は生命の一大事と判断してしまい、脳に血流が集まって血液の循環を滞らせるシステムが稼動してしまいます。 そのため、健康的なお肌づくりは後回しされてしまい血行の悪さが肌機能の低下につながってしまいます。またお肌状態の悪化がストレスになってしまい、そのストレスがお肌状態をさらに悪化させるという悪循環にはまってしまうことにもなりかねません。 美しい肌を保つためには、体を十分に休めたり趣味に打ち込んでリラックスする環境をつくってストレスをためないことが重要です。自分にあったリラクゼーション方法を見つけて心を開放するようにしたほうがよいでしょう。 http://www.kakua32.com/%E3%82%B9%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B1%E3%82%A2%E3%81%AB%E3%81%AF%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E3%82%82%E5%A4%A7%E5%88%87.html http://www.kakua32.com/%E3%82%B9%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B1%E3%82%A2%E3%81%AB%E3%81%AF%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E3%82%82%E5%A4%A7%E5%88%87.html 070乾燥肌新着情報＆ニュース Sat, 08 Mar 2008 00:07:18 +0900 乾燥肌、敏感肌のひとへのスキンケアアドバイス ・スペシャルケアについて ダメージを受けやすい敏感な肌には、剥がすタイプやクレイタイプのパックをおこなうことはあまりよくはありません。 マッサージをおこなうと血行が良くなりますが、クリームや乳液を塗らずにそのままこすると肌に摩擦を与えてしまうので肌荒れに対する注意が必要です。 乾燥した肌は、刺激にとても敏感です。よく使っている化粧品であっても、体調がすぐれない場合や肌が過敏な時期にはダメージを受けることもあります。そんな時には一旦使用するのをやめましょう。 エステにいって普段使わない化粧品などを試す時にも、あらかじめ腕などに塗ってパッチテストをおこなったほうがよいでしょう。 また紫外線ケアはきちんと取り組みましょう。紫外線はシミやそばかすを生みだしたりたるみやシワを促進させてしまいます。肌のうるおいも奪い去ってしまったりバリア機能を低下させてしまいます。 日焼け止めを使うときは紫外線吸収剤タイプではなくて紫外線散乱剤タイプがよいでしょう。クリームや乳液など種類もたくさんあるので自分の肌にあった低刺激のものを選ぶようにしましょう。 汗をかいてしまったら塗りなおすことも必要になってきます。日焼け止めだけに頼らずに、日傘をさしたり帽子を被ったりすると強い日差しから繊細な肌を守ることができますよ。 ・ファンデーション 肌が乾燥するからという理由でリキッドタイプやクリームタイプのファンデーションを使っていませんか。実はパウダータイプのファンデーションのほうが肌にはよいのです。 粉体と油分を乳化させるため界面活性剤を使っているリキッドタイプやクリームタイプのファンデーションは、液状なので変質しやすく防腐剤も使っています。そのため肌への刺激が気になりますのでアレルギーテストが済んでいるものや乾燥性敏感肌に配慮した製品がよいですよ。 ファンデーションのつけ方にもコツがあり肌をひっぱらないようにしながら、顔の中心から外側へと向かってソフトタッチでつけるようにしましょう。 乾燥が気になる場合には、塗る前にうるおいをたっぷりと与えてから行うようにしましょう。肌にやさしく粉浮きしにくいおしろいを使うのもよいですよ。またスポンジは常に清潔にしておくことも大切です。 http://www.kakua32.com/%E4%B9%BE%E7%87%A5%E8%82%8C%E3%81%A8%E6%95%8F%E6%84%9F%E8%82%8C%E3%81%AE%E3%82%B9%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B1%E3%82%A2.html http://www.kakua32.com/%E4%B9%BE%E7%87%A5%E8%82%8C%E3%81%A8%E6%95%8F%E6%84%9F%E8%82%8C%E3%81%AE%E3%82%B9%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B1%E3%82%A2.html 070乾燥肌新着情報＆ニュース Fri, 29 Feb 2008 15:17:39 +0900 乾燥する時期はお肌のケアがとても大変ですよね。大人にとっては結構きつい季節ですが、子どもにとってはどうなのでしょうか？ 本来、子どもは大人に比べてとても肌の保湿力があるものらしいです。しかし、最近はアトピー性皮膚炎など肌トラブルに悩んでいるお子さんも多いですよね。 そういったトラブルを抱えたお子さんたちにとっては乾燥の季節は、湿度の高い季節に比べると痒みが増す季節です。実際、痒みというのは痛みよりも辛いといいます。 ◆秋の味覚は体を潤す味覚 いまは冬ですので、秋と聞くと過ぎた季節のような感じがしてしまいますが、秋の味覚でお馴染みの梨はお子さんの健康にも強い味方です。 「旬」という言葉を食べ物にあてはめると、「その季節に取れたもの」をいいます。昔から旬のものを食べていると、病気にならないともいわれています。 乾燥の季節でもある秋の味覚の食べ物についてその効能を調べていくと、多くの食材に体を潤す効果があります。 例をあげると果物ではあんずや柿、いちじく、ぶどう、梨などがでてきます。他の食材でみると百合根やれんこん、白きくらげ、イカ、豚肉なども体を潤すといった効果を持っています。 残念なことに上記にあげた食材を食べているからといっても、すぐに症状が治るということはいえません。これは薬などによる治療でも、個人によって治癒にかかわる時間や状態が違うのと一緒なのです。 けれども少しずつでも体を潤すものを毎日食べるように生活すると、時間がたてば症状はかわってきます。食養生とは時間がかかるものなのです。 http://www.kakua32.com/%E5%AD%90%E4%BE%9B%E3%81%AE%E4%B9%BE%E7%87%A5%E8%82%8C.html http://www.kakua32.com/%E5%AD%90%E4%BE%9B%E3%81%AE%E4%B9%BE%E7%87%A5%E8%82%8C.html 070乾燥肌新着情報＆ニュース Thu, 21 Feb 2008 02:32:44 +0900